Arnelm, ralgo, cieluz. Today is.

もう眠剤飲んだから　

眠くなるはず　

今日はぐずぐず考えないで　

すぐ寝ます　

…の予定です

テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

何かわからないけど気持ちが急（せ）ぐ　

何かわからないけど気持ちが焦る　

よくわからないまま　

常に焦っている　

常に心配している　

自分の気持ちがコントロールできていないような　

そんな気持ちがします　

何にも手につきません　

仕事中は頓服のレキソタンに頼りっぱなしです　

最近舌下投与という言葉を覚えました　

どうやら頓服としてもらってるレキソタン錠は　

ピンクっぽい色で　

いつも飲んでる白いのとはなんか違うなと思ってたのですが　

口の中で溶けやすく　

味も特にしない（強いて言えば甘い？）ようで　

そういう飲み方もできるようです　

舌下投与とは　

舌の下（←決してシャレではない）で錠剤を溶かして　

そこの血管から薬を投与する方法らしいです　

飲み込んでしまうのよりも効き目が早いとか何とか　

はてさて　

今週の通院まで潰れずにいられるかどうか　

病院に行けると思うと少し安心感がありますが　

正直今回の主治医もあまり相性がよくないような…　

私の話を無理やりポジティブな方向や一般論に持っていくので　

否定されてる気持ちになってしまう…　

一度でいいからちゃんとしたカウンセリング受けてみたい　

あわよくば続けたい　

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ジャンル : 心と身体

胃薬が手放せません　

なんだかわからないものに押し潰されそうです　

自分を攻撃しているものの正体が掴めない　

たぶん　

過剰な自意識や自尊心だったりするんだろうけど　

とにかく今は気持ちがしんどいです　

それなのにまだ月曜日…

いや　

逆に考えるんだ　

月曜日だからつらかったんだと　

これからマシになっていくんだ…　

と言い聞かせてみるテスト　

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生きるってことバトン

Q1 今は幸せですか？

A1 あいまいな定義すぎてなんとも言いかねる

Q2 死にたいって思ったことありますか？

A2 はい

Q3 生きてるってなんだと思いますか？

A3 緩やかな死

Q4 死ぬってどんなことだろうって考えたことあるぅ？

A4 いいえ

Q5 死んだら何処へ行くと思いますか？

A5 お墓に入るんじゃないですか

Q6 人生どうにでもなれっておもったことある？

A6 ない…かな

Q7 未来は見えますか？

A7 見えるわけない

Q8 この先生きてて意味があると思いますか？

A8 わからない

Q9 Q8でそれはなぜですか？

A9 生きてる意味なんて死んでから決まるものじゃないでしょうか

Q10 最後にこれからの自分どうしていくか一言どうぞ！

A10 しばらくは低空低速維持

眠ったら終わるのがわかっているから　

眠れない　

けれど眠らないと明日つらい　

これを葛藤と言わずしてなんと言おう　

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